Ciudad Deportiva Javier Imbroda

El monitor será el que tenga la decisión final sobre el nivel del alumno. Si tiene dudas, solicite una prueba de nivel. Una vez inscito/a, acude a PAGOS para formalizar la plaza.

Saber nadar crol y espalda. El monitor será el que tenga la decisión final sobre el nivel del alumno. Si tiene dudas, solicite una prueba de nivel.

Una vez inscito/a, acude a PAGOS para formalizar la plaza.

Se ofrece un programa basado en actividades encaminadas a la conservación y mejora de la condición física, alcanzando un estado físico óptimo mediante el desarrollo de ejercicios físicos de mantenimiento, tonificación y coordinación de forma general. Se realizan durante la sesión juegos de habilidad, deportes adaptados, bailes, tonificación... El objetivo es desarrollar de forma armónica y equilibrada las cualidades físicas básicas, mejorar la condición física, alcanzar un mayor control y conocimiento del propio cuerpo, desarrollar habilidades y destrezas motrices, prevenir lesiones de tipo general incidiendo en posturas corporales saludables y fomentar conductas socio-integradoras. El monitor será el que tenga la decisión final sobre el nivel del alumno. Si tiene dudas, solicite una prueba de nivel. Una vez inscito/a, acude a PAGOS para formalizar la plaza.

Se tendrán en cuenta los siguientes factores al diseñar los entrenamientos:

Nivel de condición física: el nivel será adaptado de acuerdo con la condición física de los participantes.

Objetivos: ayudar a los participantes a alcanzar sus objetivos.

Precauciones médicas: se tendrán en cuenta las precauciones médicas correspondientes.

El monitor será el que tenga la decisión final sobre el nivel del alumno. Si tiene dudas, solicite una prueba de nivel.

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Ser capaz de realizar una técnica global de crol y espalda al menos 50 metros, inicio de patada de braza y flotación boca arriba durante 10 segundos. El monitor será el que tenga la decisión final sobre el nivel del alumno. Si tiene dudas, solicite una prueba de nivel. Una vez inscito/a, acude a PAGOS para formalizar la plaza.

COMPARTE JOSÉ MORENO RÍOS.

Tener 3 años en el momento de la inscripción, ser capaz de entrar al agua sin miedo de forma autónoma, sumergir la cabeza y expulsar dentro el aire. El monitor será el que tenga la decisión final sobre el nivel del alumno. Si tiene dudas, solicite una prueba de nivel.

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Desplazarse boca arriba y boca abajo con tabla y churro y coger objetos debajo del agua sumergiendo la cabeza. Saltar de pie al agua. El monitor será el que tenga la decisión final sobre el nivel del alumno. Si tiene dudas, solicite una prueba de nivel.

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Coordinar la respiración, suelto aire dentro y cojo por la boca. Desplazamientos elementales y comenzar a coordinar pies y brazos con tabla. Bucear en profundidad. El monitor será el que tenga la decisión final sobre el nivel del alumno. Si tiene dudas, solicite una prueba de nivel.

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Requisito fundamental, saber desplazarse en piscina grande con material de flotación. El monitor será el que tenga la decisión final sobre el nivel del alumno. Si tiene dudas, solicite una prueba de nivel.

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Los usuarios de este nivel realizan los tres estilos (crol, espalda y braza) con una técnica más avanzada. Hay que nadar crol, espalda y braza sin material. El monitor será el que tenga la decisión final sobre el nivel del alumno. Si tiene dudas, solicite una prueba de nivel.

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Curso de natación de aprendizaje para adultos que no saben nadar o tiene conceptos básicos. Tiene que ser capaz de entrar al agua sin miedo de forma autónoma, sumergir la cabeza y expulsar dentro el aire. El monitor será el que tenga la decisión final sobre el nivel del alumno. Si tiene dudas, solicite una prueba de nivel.

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Tener la autonomía suficiente para desplazarse con material libremente por el agua sin miedo y sin dependencia del borde. El monitor será el que tenga la decisión final sobre el nivel del alumno. Si tiene dudas, solicite una prueba de nivel.

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Bebés de 4 meses a 3 años. El monitor será el que tenga la decisión final sobre el nivel del alumno. Si tiene dudas, solicite una prueba de nivel.

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Hay que dominar los tres estilos (crol, espalda y braza), aunque de forma básica, con errores técnicos. El monitor será el que tenga la decisión final sobre el nivel del alumno. Si tiene dudas, solicite una prueba de nivel.

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