Sporttia

ACTIVIDADES DEPORTIVAS EFIMONSER

Centro deportivo de Mairena del Aljarafe (Sevilla), en C/ Molino de Realaje, 25 41500 Alcalá de Guadaira (Sevilla). Gestiona su actividad con Sporttia.

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Datos del centro

Localidad
Mairena del Aljarafe
Provincia
Sevilla
Dirección
C/ Molino de Realaje, 25 41500 Alcalá de Guadaira (Sevilla)
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Cursos, actividades y eventos

Oferta deportiva de ACTIVIDADES DEPORTIVAS EFIMONSER

Pista multiusos

8 cursos, todos con inscripción abierta

Pista multiusos en ACTIVIDADES DEPORTIVAS EFIMONSER. Los enlaces de cada actividad se abren en una pestaña nueva.
ActividadFechasPrecioPlazasInscripción
Esta actividad abarca un conjunto de ejercicios encaminados a la conservacion y mejora de la condicion fisica,asi como la prevencion de posibles lesiones futuras de la edad.Se…Ver detalles

trabajan grupos musculares tanto amplios como localizados,mejorando el tono muscular,manteniendo y mejorando la movilidad general.Haremos un gran trabajo de actitud postural para tener en cuenta la posicion de la columna vertebral y las posibles dolencias de los partecipantes.

Lunes y miercoles de 10.30 a 11.30 horas.

PABELLON CUBIERTO MARINA ALABAU

Actividad Fisica de Mayores L-X de 10.30 a 11.30horas (2026-2027) 1 sept 2026 – 30 jun 20275 €30Abierta
Actividad Fisica de Mayores L-X de 11.30 a 12.30horas (2026-2027) 1 sept 2026 – 30 jun 20275 €30Abierta
Actividad fisica para Mayores M-J 10.30 a 11.30. (2026-2027)
Esta actividad abarca un conjunto de ejercicios encaminados a la conservacion y mejora de la condicion fisica,asi como la prevencion de posibles lesiones futuras de la edad.Se…Ver detalles

trabajan gruposmusculares tanto amplios como localizados,mejorando el tono muscular,manteniendo y mejorando la movilidad general.Haremos un gran trabajo de actitud postural para tener en cuenta la posicion de la columna vertebral y las posibles dolencias de los participantes.

Martes y jueves de 10.30 a 11.30 horas

PABELLON CUBIERTO

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €30Abierta
Actividad Fisica para Mayores M-J 11.30 a 12.30 (2026-2027)
Esta actividad abarca un conjunto de ejercicios encaminados a la conservacion y mejora de la condicion fisica,asi como la prevencion de posibles lesiones futuras de la edad.Se…Ver detalles

trabajan grupos musculares tanto amplios como localizados,mejorando el tono muscular,manteniendo y mejorando la movilidad muscular.Haremos un gran trabajo de actitud postural para tener en cuenta la posicion de la columna vertebral y las posibles dolencias de los participantes

Martes y jueves de 11.30 a12.30

PABELLON CUBIERTO

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €30Abierta
Actividad Fisica para Mayores M-J 9.30 a10.30 horas (2026-2027)
Esta actividad abarca un conjunto de ejercicios encaminados a la conservacion y mejora de la condicion fisica ,asi como la prevencion de posibles lesiones futuras de la edad.Se…Ver detalles

trabajan grupos musculares tanto amplios como localizados,mejorando el tono muscular,manteniendo y mejorando la movilidad general. Haremos un gran trabajo de actitud postural para tener en cuesta la posicion de la columna vertebral y las posibles dolencias de los participantes.

Martes y jueves de 9.30 a 10.30 horas

PABELLON CUBIERTO

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €30Abierta
Cross training -entrenamiento funcional M-J 19.30 a20.30 horas (2026-2027)
Es una actividad fisica de intensidad adaptable a la persona,que trabaja musculos y articulaciones a traves de ejercicios cortos,con intensidad graduable,que se adapta a la…Ver detalles

movilidad natural del

cuerpo.

Muestran resultados a corto plazo y se adapta por completo a las capacidades fisicas de las personas que lo practican independientemente de que esten habituadas a la actividad fisica o no.

Martes y jueves de 19.30 a 20.30horas.

PISTA POLIDEPORTIVA FRANCISCO LEON

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €20Abierta
Cross Training-Entrenamiento funcional L-X de 18.00 a 19.00 horas(2026-2027)
Es una actividad fisica de intensidad adaptable a la persona ,que trabaja musculos y articulaciones a traves de ejercicios cortos,con intensidad graduable,que se adaptan a la…Ver detalles

movilidad natural del cuerpo.

Muestra resultados a corto plazo y se adapta por completo a las capacidades fisicas de las personas que lo practican independientemente de que esten habituadas a la actividad fisica o no.

Lunes ,miercoles de 18.00 a 19.00 horas

POLIDEPORTIVO FRANCISCO LEON

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €20Abierta
Multideporte ( 5 a 12 años) L-X de 18.30 a 19.30 horas(verano) 17.00 a 18.00horas (invierno) (2026-2027 )
Es una actividad deportiva donde se practican multiples deportes,como deporte de pelota,deporte individual,o colectivo,juegos,agilidad,coordinacion.Beneficioso para el desarrollo…Ver detalles

de habilidades motoras,la mejora de la salud fisica y mental,la promocion del trabajo en equipo y la socializacion.

Lunes y miercoles de 18.30 a 19.30 horas (verano) 17.00 a 18.00 horas (invierno)

POLIDEPORTIVO FRANCISCO LEON

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €20Abierta

Aerobic

3 cursos, todos con inscripción abierta

Aerobic en ACTIVIDADES DEPORTIVAS EFIMONSER. Los enlaces de cada actividad se abren en una pestaña nueva.
ActividadFechasPrecioPlazasInscripción
Aerobic L-X-V 9.00 a 10.00 horas(2026-2027)
Se trata de un metodo de entrenamiento practicado con ritmo musical a traves de un esfuerzo de baja a media intensidad y larga deracion.Coordinar movimientos al ritmo de la musica…Ver detalles

s

siguiendo toda una coreografia con diferentes tipos de baile.

Lunes,miercoles y viernes de 9.00 a 10.00 horas.

PABELLON CUBIERTO

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €18Abierta
Aerobic M-J 18.00 a 19.00 horas(2026-2027)
Se trata de un metodo de entrenamiento practicado con ritmo musical a traves de un esfuerzo de baja o media intensidad y larga deracion.Coordinar movimientos al ritmo de la musica…Ver detalles

siguiendo toda una coreografia con diferentes tipos de baile.

Martes y jueves de 18.00 a 19.00 horas

PABELLON CUBIERTO

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €18Abierta
Aerobic M-J 19.00 a 20.00 horas(2026-2027)
Se trata de un metodo de entrenamiento practicado con ritmo musical a traves de un esfuerzo de baja o media intensidad y larga duracion.Coordinar movimientos al ritmo de la musica…Ver detalles

siguiendo toda una coreografia con diferentes tipos de baile.

Martes y jueves de 19.00 a 20.00horas

PABELLON CUBIERTO MARINA ALABAU

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €18Abierta

Escalada

2 cursos, todos con inscripción abierta

Escalada en ACTIVIDADES DEPORTIVAS EFIMONSER. Los enlaces de cada actividad se abren en una pestaña nueva.
ActividadFechasPrecioPlazasInscripción
Escalada -Boulder ADULTO L-X 19.30-20.30 horas (verano) 18.00-19.00horas (invierno) (2026-2027)
La escalada-boulder es un deporte que se puede realizar a cualquier edad .Fomenta la elacticidad,la fuerza ,el equilibrio,la propiocepcion y la coordinacion,ademas de favorecer el…Ver detalles

control emocional ,autoconfianza,percepcion del entorno,orientacion y socializacion.Favorece la forma fisica y el desarrollo mental.

Lunes y miercoles de 19.30 a 20.30 horas (verano) y 18.00 a 19.00horas (invierno)

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €12Abierta
Escalada-Boulder INFANTIL (5 a 12 años) L-X 18.30 a 19.30(verano) 17.00 a 18.00(invierno) (2026-2027)
La escalada-boulde es un deporte que se puede realizar a cualquier edad.Fomenta la elasticidad,la fuerza,el equilibrio,la propiocepcion y la coordinacion,ademas de favorecer el…Ver detalles

control emocional,autoconfianza,percepcion del entorno,orientacion ysocializacion.Favorece la forma fisica y el desarrollo mental.

Lunes y miercoles de 18.30a 19.30 (verano) y 17.00 a 18.00 (invierno)

PABELLON CUBIERTO MARINA ALABAU (EXTERIOR)

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €12Abierta

Actividades dirigidas

1 curso, con inscripción abierta

Actividades dirigidas en ACTIVIDADES DEPORTIVAS EFIMONSER. Los enlaces de cada actividad se abren en una pestaña nueva.
ActividadFechasPrecioPlazasInscripción
Espalda sana L-X 17.00-18.00 horas(2026-2027)
La actividad de espalda sana esun ejercicio suave y guiado para corregir los malos habitos del dia a dia.se fortalece el abdomen profundo para liberar la carga de los lumbares,se…Ver detalles

estira la columna para lograr espacio entre tus vertebras y aliviar la presion.

LUNES Y MIERCOLES 17.00-18.00HORAS

PABELLON MARINA ALABAU

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €18Abierta

Gimnasia de mantenimiento

4 cursos, todos con inscripción abierta

Gimnasia de mantenimiento en ACTIVIDADES DEPORTIVAS EFIMONSER. Los enlaces de cada actividad se abren en una pestaña nueva.
ActividadFechasPrecioPlazasInscripción
Gimnasia de Mantenimiento L-X-V 10.30 a 11.30horas (2026-2027)
Son aquellas actividades fisicas que se diseñan y desarrollan de acuerdo con las caracteristicas especificas de cada persona o grupo y que estan orientadas siempre al…Ver detalles

acondicionamiento fisico y a la mejora de la calidad de vida. Se trabaja las cualidades fisicas basicas para evitar la regresion, la perdida de flexibilidad y la amplitud de movimiento, para tonificar y mejorar la resistencia

muscular.

Lunes, miercoles y viernes de 10.30 a 11.30 horas.

PABELLON CUBIERTO MARINA ALAVAU

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €20Abierta
Gimnasia de mantenimiento L-X-V 19.00 a 20.00 horas (2026-2027)
Son aquellas actividades fisicas que se diseñan y se desarrollan de acuerdo con las carasteristicas especificas de cada persona o grupo y que estan orientadas siempre al…Ver detalles

acondicionamiento fisica basicas para evitar la regresion,la perdida de flexibilidad y la amplitud de movimiento,para tonificar y mejorar la resistencia muscular.

Lunes,miercoles y viernes de 19.00 a 20.00 horas.

PABELLON CUBIERTO MARINA ALABAU

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €20Abierta
Gimnasia de Mantenimiento L-X-V 9.30 a 10.30horas (2026-2027)
Son aquellas actividades fisicas que se diseñan y desarrollan de acuerdo con las caracteristicas especificas de cada persona o grupo y que estan orientadas siempre al…Ver detalles

acondicionamiento fisico y a la mejora de la calidad de vida.Se trabaja las cualidades fisicas basicas para evitar la regresion,la perdida de flexibilidad y la amplitud de movimiento,para tonificar y mejorar la resistencia

muscular.

Lunes,miercolesy viernes de 9.30 a 10.30 horas.

PABELLON CUBIERTO MARINA ALAVAU

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €20Abierta
Gimnasia de mantenimiento L-X-V de 18.00 a19.00 horas (2026-2027)
Son aquellas actividades fisicas que se diseñan y desarrollan de acuerdo con las caracteristicas especificas de cada persona o grupo y que estan orientadas siempre al…Ver detalles

acondicionamiento fisico y a la mejora de la calidad de vida.Se trabajan las cualidades fisicas basicas para evitar la regresion,la perdida de flexivilidad y la amplitud de movimiento,para tonoficar la resistencia muscular.

Lunes,miercoles y viernes de 18.00 a 19.00 horas

PABELLON CUBIERTO MARINA ALABAU

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €20Abierta

Patinaje

2 cursos, todos con inscripción abierta

Patinaje en ACTIVIDADES DEPORTIVAS EFIMONSER. Los enlaces de cada actividad se abren en una pestaña nueva.
ActividadFechasPrecioPlazasInscripción
Patinaje ADULTOS los V de 18.00 a 20.00 horas (verano) 16.30 a 18.30horas (invierno) (2026-2027)
Patinar aporta sensacion de libertad,uno de los motivos por los que las personas lo disfrutan tanto,los pequeños especialmente.Permite la creacion y adquisicion de habitos y…Ver detalles

valores.

Es uno de los ejercicios mas completos que puede practicarse por los numerosos beneficios que aporta.Se trabaja seguridad,desplazamiento,coordinacion.

Viernes de 18.00 a 20.00 horas (verano) 16.30 a 18.30 (invierno)

PISTA POLIDEPORTIVO FRANCISCO LEON

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €20Abierta
Patinaje INFALTIL (5 a 12 años) V de 18.00 a 20.00horas(verano) 16.30 a 18.30 horas (invierno) (2026-2027 )
Patinar aporta sensacion de libertad,uno de los motivos por los que las personas lo disfrutan tanto,los pequeños especialmemte.Permite la creacion y adquisicion de habitos y…Ver detalles

valores.Es uno de los ejercicios mas completos que puede practicarse por los numerosos beneficios que aporta.Se trabaja la seguridad,desplazamiento,coordinacion...

Viernes de 18.00 a 20.00 horas (verano) 16.30 a 18.30horas (invierno)

POLIDEPORTIVO FRANCISCO LEON(EXTERIOR)

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €20Abierta

Yoga

4 cursos, todos con inscripción abierta

Yoga en ACTIVIDADES DEPORTIVAS EFIMONSER. Los enlaces de cada actividad se abren en una pestaña nueva.
ActividadFechasPrecioPlazasInscripción
Yoga L-X 20.00 horas (2026-2027)
El yoga posee sus propios metodos y fundamentos que hacen que sea un amplio y complejo sistema de desarrollo interior.trabaja el cuerpo fisici,las glandulas endoclinas,los organos…Ver detalles

internos a la vez que busca conectar la mente inconsciente y nos permite observar nuestros patrones mentales.Nos ayuda a controlar nuestros sentidos y nuestra mente y dirigir nuestras energias de la mejor manera.

Lunes y miercoles 20.00 horas

PABELLON CUBIERTO MARINA ALABAU

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €18Abierta
Yoga M-J 9.30 a 10.30 horas (2026-2027)
El yoga posee sus propios metodos y fundamentos que hacen que sea un amplio y complejo sistema de desarrollo interior.Trabaja el cuerpo fisico,las glandulas endocrinas ,los…Ver detalles

organos internos

a la vez que busca conectar la mente inconsciente y nos permite observarnuestros patrones mentales.Nos ayuda a controlar nuestros sentidos y nuestra mente impaciente y dirigir nuestras energias de la mejor manera.

Martes y jueves de 9.30 a 10.30horas

PABELLON CUBIERTO MARINA ALABAU

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €18Abierta
Yoga L-X-V de 9.30 a 10.30 horas (2026-2027)
El yoga posee sus propios metodos y fundamentos que hacenque sea un amplioy complejo sistema de desarrollo interior.trabaja el cuerpo fisico,las grandulas endocrinas,los organos…Ver detalles

internos a la vez que busca conectar la mente inconsciente con la consciente y nos permite observar nuestros patrones mentales.Nos ayuda a controlar nuestros sentidos y nuestra mente y dirigir nuestra

energia de la mejor manera.

Lunes,miercoles y viernes de 9.30 a 10.30horas

PABELLON CUBIERTO MARINA ALABAU

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €18Abierta
Yoga M-J 20.00 a21.00 horas (2026-2027)
El yoga posee sus propios metodos y fundamentos que hacen que sea un amplio y complejo sistema de desarrollo interior.Trabaja el cuerpo fisico,las glandulas endocrinas,los organos…Ver detalles

internos a la vez que busca conectar la mente inconsciente con la consciente y nos permite observar nuestros patrones mentales.Nos ayuda a controlar nuestro sentidoy nuestra mente y dirigir nuestra

energia a la mejor manera.

Marte y jueves de 20.00 a 21.00.

PABELLON CUBIERTO MARINA ALABAU

1 sept 2026 – 30 jun 20275 €18Abierta

Preguntas frecuentes

¿Cómo se reserva?
El centro gestiona su actividad con Sporttia, pero para reservar conviene contactar directamente con la instalación.
¿Qué cursos y actividades ofrece?
Hay 24 actividades con inscripción abierta, entre ellas «Actividad Fisica de Mayores L-X de 10.30 a 11.30horas (2026-2027) ».
¿Dónde se encuentra?
En C/ Molino de Realaje, 25 41500 Alcalá de Guadaira (Sevilla), Mairena del Aljarafe (Sevilla).

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